5 простых привычек, которые замедляют процесс старения
Старение – естественная часть жизни, но у всех людей она протекает по-разному. Поворачивать вспять процесс старения ученые пока не научились, однако замедлить его нам вполне под силу.
Разбираемся, как переиграть время в пользу долгоиграющей молодости, вместе с Ольгой Шуппо – научным руководителем сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic.
На протяжении многих десятилетий общество «запрещало» женщине стареть. На вечную молодость работала бьюти-индустрия, косметология, пластическая хирургия. В результате бороться с признаками старения женщины начинали с 20 лет.
Сегодня требование выглядеть молодо распространилось в равной степени и на мужчин, которые активно прибегают к использованию омолаживающих методик. Другое дело, что в современном обществе красота стала синонимом здоровья. И это самый правильный подход. Красота и здоровье тесно связаны друг с другом.
Образ жизни важнее генетики
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
