7 неочевидных причин "протекающего кишечника": здоровое пищеварение зависит далеко не только от питания

Как защитить слизистую оболочку и вообще - почему она в наше время практически у всех такая слабая?

Легендарный (лучше бы он таким не был) синдром дырявого кишечника - это проблема далеко не только кишечника.

Ежедневно слизистые нашей пищеварительной системы контактируют с полчищами микробов, токсинов, элементов пищи.

Слизистые оболочки - это целая экосистема, совершенный, гармоничный и удивительный мир. Самостоятельный, живой, динамичный, многозадачный, постоянно меняющийся.

Они должны не только обеспечивать переваривание пищи и поглощение питательных веществ. Это еще и защитный барьер организма от всяких недружественных агентов, фабрика 80% иммунных клеток, поддержка микробиома кишечника.

Если слизистые оболочки в норме, то и мы с вами будем в норме.

продолжение в источнике