Гололед: как снизить риск падений
Зима — сезон повышенного травматизма. Причиной падений становится гололед, а следствиями — переломы костей, растяжения связок и черепно-мозговые травмы. Лучшая профилактика зимних травм — это внимательность и осторожность. Как ходить при гололеде, что делать, если вы теряете равновесие, и чем могут обернуться зимние падения, рассказывает «Активный возраст».
Правила предосторожности
Прежде всего специалисты Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора советуют внести коррективы в привычный маршрут и выходить из дома заранее, чтобы избежать спешки: быстрая ходьба повышает вероятность падения.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа