Как в жару держать уразу?

Как скоро начнется священный месяц Рамадан?

Ураза начнется 18 июня. Уже 17 июня в мечетях Татарстана начнут читать таравих-намаз. Размер садака-фитр (милости разговения) - 100 или 500 рублей. Удобный размер милостыни плательщик выбирает сам. За каждый пропущенный день поста по состоянию здоровья можно заплатить фидию - 200 руб. Ураза-байрам отпразднуют 17 июля. В этот году пост придется на самый длинный световой день и жаркие дни, что станет трудным испытанием.

"Постятся только те, кто может выдержать это испытание, - уточняет Рустам хазрат БАТРОВ, первый заммуфтия РТ. - В Коране указано, что больные, старики, путники, беременные и все те, для кого пост в тягость, могут отложить его до более благоприятного времени. Чтобы в жару во время поста пить хотелось меньше, нужно меньше есть. Я, например, утром не ем, а только пью воду. Мне так легче переносить пост".