Современные мужчины и женщины, перейдя определенный возрастной рубеж, начинают задумываться о том, как сохранить молодость и активность.
Я имею в виду, конечно, тех, кто себя любит и уважает.
Гормоны действительно угасают, это неизбежно, но снижение их уровня необязательно является поводом для заместительной гормональной терапии.
Кое-что - и весьма немало! - можно сделать самостоятельно.
Для этого питайтесь и живите так, как будто вы полный сил, не "списанный со счетов", активный и главное - фертильный человек.
Мыслите именно так! Просыпайтесь с этим каждый день.
Угасание, снижение метаболизма и нежелание оставаться на волне у многих из нас в голове, мы просто плывем по течению.
Как вы сами решили - так и будет.
