Создаем гармонию в душе с лениногорскими жительницами
В честь женского праздника в центре психологической помощи детей и молодежи « Логос», состоялось мероприятие для женщин на тему: «Гармония в душе».
Последнее время, многие женщины испытывают тревогу и страх, стресс и напряжение, это отражается на их самочувствии, душевном и физическом, поэтому психологи, на своем занятии, обучили женщин эффективному способу снятия стресса, снижению психоэмоционального напряжения, формированию знаний о приемах саморегуляции.
На занятии, женщины проигрывали различные ситуации, развивали умения, необходимые для успешного общения в разных ситуациях, развивали навыки наблюдения и самообладания. Женщины научились осознавать свое эмоциональное состояние и мотивы поведения.
В конце мероприятия, психологи с добрыми пожеланиями для женщин вручили памятные подарки, поздравительные буклеты, а те в свою очередь, поблагодарили психологов за проделанную с ними работу и выразили желание встречаться на таких мероприятиях в дальнейшем.
Автор статьи и фото: Ященко Ольга
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia