Точка на теле, которая снижает давление уже через 5 минут
Колебание артериального давления у человека в течение дня может варьироваться в допустимых пределах несколько раз.
Эта точка находится в затылочной впадине. По-другому ее еще называют точка погоды.
Поставьте на затылок ладонь. Указательным пальцем найдите впадину под черепной костью. Воздействуйте на эту точку путем ритмичного нажатия. Нажимайте на точку и отпускайте с интервалом по 5-10 секунд. Выполняйте нажатия в течение 5 минут. После этого необходимо сделать перерыв в один час.
Буквально на глазах вы заметите, как вам стало легче и ваше давление снизилось с критических отметок до нормального. Точка на теле, которую необходимо регулярно стимулировать поможет вам предотвратить гипертонический криз.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции