Ученые узнали о влиянии на здоровье поисков смысла жизни
После обретения смысла жизни люди начинают ощущать себя лучше и физически, и психически.
(Казань, 11 декабря, «Татар-информ»). У людей, нашедших смысл жизни, физические и интеллектуальные способности выше, чем у тех, кто еще не нашел его и продолжает искать. К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, сообщает РИА Новости со ссылкой на статью, вышедшую в журнале Journal of Clinical Psychiatry.
Медикам удалось выяснить, что процесс поиска смысла жизни сопряжен с переживаниями и ухудшением состояния человека. Если же смысл найден, физическое и психическое здоровье после этого улучшается.
«Когда люди находят смысл своей жизни, они становятся более спокойными и довольными, а когда у них нет цели в жизни и они ее безуспешно ищут, они переживают гораздо больший стресс», – констатировал руководитель работы – доктор медицинских наук Дилип Джест. При этом он подчеркнул, что понимание смысла жизни «связано с улучшением здоровья, хорошим самочувствием и долголетием».
Больше всего удовлетворенных своей жизнью оказалось среди 60-летних. Более молодые люди еще не определились с целью существования или постепенно добиваются определенных результатов. А более старые – уходят на пенсию и сталкиваются со смертями родных и друзей, из-за чего им приходится заново выстраивать свою жизнь, пояснил ученый.
Вместе с тем среди людей одного возраста физическое и психическое здоровье оказалось лучше у решивших на данный момент вопрос смысла жизни.
«Мы ожидаем, что наши результаты послужат основой для разработки новых терапевтических методов», – добавил первый автор статьи – доктор медицинских наук Авайс Афтаб.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
