Лениногорские вести

Лениногорский район

18+
2024 - год Семьи
Новостная Лента

3 мужские привычки, которые губят тестостерон. Их очень часто принимают за норму и зря

Данный материал будет посвящен наверное самым распространенным привычкам, которые для мужчин являются нормой, но они губят тестостерон.

Эти привычки обычно мужчинами не замечаются и это ведёт к быстрому угасанию организма.

Чтобы вы смогли предотвратить этот процесс далее расскажу вам об этих привычках.

    Статья носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со специалистом!

1) Режим сна нарушен

3 мужские привычки, которые губят тестостерон. Их очень часто принимают за норму и зря

1,1 тыс. прочитали
 
 
 

Всех приветствую!

 

Данный материал будет посвящен наверное самым распространенным привычкам, которые для мужчин являются нормой, но они губят тестостерон.

Эти привычки обычно мужчинами не замечаются и это ведёт к быстрому угасанию организма.

Чтобы вы смогли предотвратить этот процесс далее расскажу вам об этих привычках.

Статья носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со специалистом!

1) Режим сна нарушен

 

Бывает так что мужчина очень часто недосыпает, ложиться поздно или долго не может заснуть.

Все эти действия формируются в полностью уничтоженный режим сна, который в чуть ли не прямом смысле этого слова превращает мужчину в зомби.

Который вроде как живой, но сил, целей и каких-либо желаний не имеет.

В таком состоянии никакой речи о высоком тестостероне и быть не может!

ПРОДОЛЖЕНИЕ В ИСТОЧНИКЕ

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса
erid:2VtzqxDbwji