5 советов по таймингу: как управлять временем, чтобы все успевать

Чем успешнее женщина, тем больше ролей ей нужно совмещать и тем меньше у нее остается времени на заботу о себе. WomanHit.ru делится секретами, как уместить в 24 часа все, что вы хотите успеть.

1.Выполняйте несколько дел одновременно

Если вы сейчас улыбнулись и представили женщину с десятью руками, то нет — все намного проще. Ежедневно нам приходится выполнять множество мелких дел: от утренней рутины до домашних дел.

• Например, в то время, как утром варится ваша овсяная каша, можно успеть умыться, нанести на лицо увлажняющий крем и бальзам на губы и сделать зарядку. Также можете заменить овсянку кускусом — его достаточно на 5 минут залить горячей водой, чтобы он приготовился.

продолжение в источнике