Лениногорские вести

Лениногорский район

18+
Новостная Лента

6 способов улучшить здоровье яичников и поддержать гормональный баланс: питание, подходы, идеи

Мужчинам сегодня, на первый взгляд, может быть неинтересно, но у них же есть любимые женщины, которым информация точно пригодится. Также приведу в конце материала ссылку на рекомендации по повышению уровня тестостерона. Чтобы никому обидно не было.

Как проявляется дисбаланс гормонов в женском организме?

Во-первых, история актуальна для всех - как для совсем юных девушек, так и для взрослых женщин.

Во-вторых, завязана она во многом на питании - это важно. Ничего необъяснимого, опять же, нет.

Проявления гормональных нарушений:

  • Перепады настроения.
  • Увеличение веса.
  • Выпадение волос.
  • Слезливость или апатия.
  • Рост волос на лице и теле.
  • Акне.
  • Проблемы с фертильностью.

Давайте не будем касаться недоступных нам факторов, а поговорим о мерах профилактики и укрепления организма, чтобы репродуктивная система чувствовала поддержку и заботу.

продолжение в источнике

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса
erid:2VtzqvQTtHe