Беременность: мифы, признаки,приметы и плохие привички
1. Как узнать, что ты беременна или первые симптомы?
В начале беременности первыми признаками являются изменения в общем самочувствии – это головокружение, сонливость, быстро устаёшь на работе, раздражительность, может колебаться температура тела — то жарко, то холодно. Некоторые девушки думают, что это простуда, и вот здесь очень важный момент!
2. Самые полезные фрукты и овощи для беременных.
Самым главным аспектом во время беременности является питание. В этот период необходимо есть йогурты, которые содержат кальций, печенье – в нём витамины, рыбу в ней – фосфор и витамин Д, морковку – она содержит каротин, витамины А, С, но кушать оранжевый овощ надо понемножку, т.к. большое количество плохо влияет на ребёнка.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
