Бхакти-йога: научные данные о пользе метода для психического здоровья человека
Современные научные открытия подтверждают пользу методов бхакти-йоги для борьбы с депрессиями, повышения внутреннего спокойствия и улучшения умственного потенциала Что такое бхакти-йога? С санскрита «бхакти-йога» можно перевести как «бескорыстное служение». Эта разновидность йоги направлена на восстановление связи с Божественным началом.
Важно отметить, что вообще изначально йога в первую очередь - это связь с Абсолютной Истиной, с Богом, это работа с умом (тонким телом) и лишь потом уже с физическим телом.
- Бхакти-йога является одним из главных направлений в системе йоги. Практические занятия не представляют сложности даже для начинающих и приносят ощутимую пользу.
- Бхакти-йога, согласно учениям «Бхагавата-пуран» и «Бхагавад-гиты как она есть», считается одновременно и практикой и уже достижением высшего состояния просветленного человека, которое только может быть, и одним из главных направлений среди основных форм йоги.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа