Если вы боитесь, что вас разлюбят и бросят

Я всегда была «научным сектантом». Как мне вбили в голову, что «только когнитивно-поведенческая психотерапия - единственный научно-обоснованный метод, а все остальное чушь», так я и думала.

Я исправно ходила на личную КПТ-терапию, и стоило однажды мне заикнуться своему терапевту про психоанализ, я увидела на его лице снисходительную улыбку. Ну это же «ненаучно».

Но тянуло меня все-таки его попробовать, и теперь я хожу на психоаналитическую терапию дважды в неделю. И признаюсь, я в него влюблена! Это не реклама, это вот про что: с ранними детскими травмами, на мой взгляд, этот подход работает прекрасно.

Возможно, мои мини-психоаналитические заметки будут вам полезны. И может быть, вы найдете в них то, что вам поможет или направит мысли в нужную сторону. 

продолжение в источнике