Новостная Лента
Гликированный гемоглобин как важнейший маркер метаболического здоровья: 11 причин повышения и простые способы держать его под контролем
Читатели часто спрашивают о том, как оценить свой личный риск развития диабета и вовремя заметить наличие преддиабета. Что, кроме визуальных признаков и субъективных ощущений, указывает на инсулинорезистентность и метаболический синдром?
Перед тем как перейти к ключевому показателю метаболической ситуации - гликированному гемоглобину, перечислю 4 основных анализа, которые действительно могут кое-что рассказать о ситуации с контролем глюкозы.
Поодиночке они не особенно эффективны, оценивать надо именно в комплексе.
Метаболические анализы:
- Глюкоза натощак. Самый "поздний" маркер - когда она стабильно повышена, это уже говорит о диабете.
- Гликированный гемоглобин. Дальше будут подробности.
- Инсулин. Из значений инсулина и глюкозы натощак выводят индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR). Посчитать легко, введя в формулу эти два показателя. Не тратьте деньги, а то в лабораториях модно предлагать в нагрузку ко всему еще "Индекс HOMA" как отдельную позицию в вашей корзине.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
