Как бороться с хаотичными мыслями в голове, грамотно оценивать степень своих переживаний и просто не пропустить свою жизнь
Гложут переживания? Убивает одиночество? Наводит тоску чувство, что жизнь проходит мимо? Выход есть!
Доброго времени суток, читающие, понимающие и много думающие! Замечательный день, чтобы написать добрую и познавательную статью, а то слишком много "спецопераций" в комментариях в последнее время :)
Если вы читали мои предыдущие статьи, то могли заметить, как я негодую по поводу психологов, часто поливая их откровенной грязью. Но ведь это не значит, что психология - лженаука и все психологи являются кусками шарлатанов. Вовсе нет, даже не вздумайте ругаться на меня! Психология - это крутая наука, просто так уж повелось, что "заводы стоят, одни гитаристы психологи в стране". Соответственно, интернет заполонен статьями от доморощенных специалистов. Ну, да ладно, перейдём к хорошим психологам.
Вели ли вы когда-нибудь дневник? Это когда человек записывает в блокнот всё то, что его тревожит на грядущий день. Нет? А зря!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа