Как не допустить развития преддиабета: 6 важных решений, принципы питания и пример рациона
Люди делают все возможное, чтобы не замечать проблем со здоровьем и не решать их вовремя, а официальные рекомендации по питанию и лечению им в этом, похоже, активно помогают.
Сахар выходит из-под контроля теперь уже у большинства людей - это только вопрос времени.
Итак, если диабет - уже поздно, то преддиабет - нормально?
Да ничего подобного. И это тоже уже поздно.
Поэтому контроль и еще раз контроль. Держите руку на пульсе, если вам уже не 25.
Что же такое преддиабет?
Это состояние, когда глюкоза в крови уже добралась до критического порога, и ей осталось совсем чуть-чуть, чтобы переползти черту, отделяющую вас от официальной постановки диагноза.
Но цифры - это цифры.
Огромный пласт информации о том, что же происходит все это время в организме, надежно сокрыт от непрофессиональных глаз.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
