Как подготовиться к морозам взрослым и детям? Советы специалистов из холодных регионов.
Для человека опасен мороз, а также ветер, при которых можно получить охлаждение, а также обморожение. Поэтому обязательно нужно соблюдать меры безопасности в холодное время года.
Какая должна быть одежда?
Воздух удерживает тепло. Так что чем больше прослоек воздуха — тем лучше. Одежда должна быть многослойной и свободной. Но не выбирайте слишком толстые и пушистые вещи, лучше средней тонкости, свободные и не стесняющие движения.
Какой должна быть обувь?
Важное правило — не должна быть тесной. Если ботинки или сапоги жмут, то циркуляция крови в ногах замедляется, а это верный путь к охлаждению и обморожению. Пальцы ног должны свободны двигаться. Поэтому на зиму всегда выбирайте обувь на размер больше. Зимой обувь перед выходом из дома нужно почистить жирным кремом — он не даст обуви промокнуть, оттолкнув влагу. Наденьте тёплые шерстяные носки, вставьте толстые стельки.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
