Кишечник - второй мозг и главный начальник иммунитета. Что делать, чтобы сохранять орган здоровым
Очень часто на кишечник и изменения в его работе люди не обращают должного внимания. Давайте немного вспомним, что это за орган и какие функции выполняет.
Кишечник - отдел ЖКТ. Его длина равна примерно 3-5 метрам, а диаметр - 2-14 мм. Состоит из двух отделов: тонкого и толстого.
Функции:
- расщепление пищевого комка,
- всасывание полезных веществ,
- вывод всех ненужных переработанных веществ.
Запор, диарея, вздутие, метеоризм - симптомы довольно неприятные, но и говорить о них многие стесняются.
По статистике, 30% - 50% населения Земли сталкивались с запором. Некоторые так и не распрощались с данным недугом.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа