Новостная Лента
Когда есть нельзя
· Когда же действительно лучше отказаться от еды?
Когда вы болеете и у вас высокая температура – организму придётся тратить силы на переваривание пищи.
Если нет аппетита. Ну и что, что подошло время – наш организм умнее: при болезнях, когда совершенно не хочется есть, кишечник спазмирован и просто не готов к перевариванию пищи.
·Если вы раздражены, утомлены, сильно устали – в этот момент еда не принесёт пользы, а гормоны стресса просто не позволят кишечнику переварить пищу полноценно.
Валерия Лаптева
Фото: https://pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа