Медики рассказали, как избежать осложнений легких при COVID-19

Доктор медицинских наук из Университета штата Вирджиния Чжен Ян рассказал, что результаты последних исследований подтвердили способность регулярных физических упражнений предотвращать или уменьшать тяжесть острого респираторного дистресс-синдрома - проявления дыхательной недостаточности, которое связано с большинством смертельных случаев при COVID-19. Об этом пишет rg.ru со ссылкой на  eurekalert.org.

 

Механизм, как объяснил специалист, такой: физические упражнения способствуют выработке мощного антиоксиданта, известного как «внеклеточная супероксиддисмутаза» (EcSOD). Он защищает организм от вредных свободных радикалов, предотвращая тем самым различные заболевания.

 

По словам доктора, уменьшение количества антиоксиданта наблюдается при развитии ряда серьезных недугов, включая острые заболевания легких. А также ишемическую болезнь сердца и почечную недостаточность.

 

По словам Чжена Яна, даже одна тренировка увеличивает выработку EcSOD.

 

«Регулярные физические упражнения приносят гораздо больше пользы для здоровья, чем кажется», - говорит он.