Лениногорские вести

Лениногорский район

18+
2024 - год Семьи
Новостная Лента

Назван напиток, защищающий от тромбов и вязкости крови

Его можно приготовить за несколько минут

Для приготовления напитка нужны всего два фрукта: апельсин и киви.  Богатый витаминами апельсин понижает уровень плохого холестерина в крови, придает эластичность стенкам сосудов и уменьшает риск образования тромбов. Апельсин укрепляет иммунитет и нормализует работу печени. Киви очень полезен для сердца и сосудов. Наличие в нем калия и магния служит хорошей комбинацией для полноценного питания стенок капилляров. Происходит стабилизация артериального давления, что снижает нагрузку на сердечную мышцу. Также он богат жизненно необходимыми витаминами: А, С, Е.

  Очищенные от кожуры оранжевый цитрус и зеленый киви, порезанные на дольки, помещаем в блендер. Перемешиваем до получения однородной массы.  Затем процеживаем смесь, отделяя мякоть от сока. К полученному соку нужно добавить 0,5 литра обычной или минеральной воды и интенсивно перемешать.  

Напиток готов, можно насладиться его тонизирующим действием. Стоит обратить внимание, что данные продукты могут увеличить кислотность желудка, поэтому такой сок не рекомендуется принимать при гастрите или язве.

 


 chelny-izvest.ru 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса
erid:2Vtzqx6foxc