Новостная Лента
Основные ошибки худеющих. Почему не уходят сантиметры и килограммы, или уходят, а потом возвращаются.
Сразу поясню - всё что я здесь пишу, это МОЁ мнение, МОЙ тренерский опыт, и всё из реальной жизни моих клиентов.
Почему я решил об этом написать? Потому что давно понял - всех худеющих, объединяют одни и те же проблемы и одни и те же ошибки.
Я делю худеющих людей на три основные категории: первые (их большинство) - ПЫТАЮЩИЕСЯ похудеть. Категория вторая (их гораздо меньше, но тоже хватает) - ХУДЕЮЩИЕ-НАБИРАЮЩИЕ, и категория третья (эти особняком, потому что их мало) - ПОХУДЕВШИЕ.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
