Лениногорские вести

Лениногорский район

18+
Новостная Лента

Почему после еды хочется спать и как это исправить?

Сегодня мы расскажем как приятные штуки — поспать и поесть — объединяются в нечто неприятное типа усталости и что с этим делать

Итак, вы бодры, но оооочень голодны и перед горой задач вам чертовски нужно набраться сил, поэтому вы вместе с коллегой отправляетесь пообедать. Но вместо заряда энергии получаете сонливость и усталость — тут не то что работать, тут двигаться желания нет, хочется просто упасть лицом в подушку. Знакомая ситуация?

Если да, то вам не кажется: взаимосвязь с едой действительно есть. Ученые заумно называют ее постпрандиальной сонливостью или пищевой комой. И это совершенно естественное состояние после еды.

продолжение в источнике

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса
2VtzqxEDZTN