Почему важно проявлять свои эмоции? Мнение кардиопсихолога
В нашей культуре быть эмоциональным человеком, значит слыть дурачком. По-настоящему успешный человек должен держать свои эмоции под контролем, постоянно сдерживать негатив, только так он может достичь высот в любом деле. Плата за успех обычно тяжёлая, это- утраченное здоровье.
Что такое эмоция? Это энергия, которая необходима для выполнения действия. Если я испытываю страх, то мне надо бежать, если я зол, то мне надо дать отпор обидчику. Когда эмоция возникла, организм выделил энергию на выполнения действия. Если действие не выполнено, то энергия пошла на разрушение вашего организма. Всё очень просто. Умные японцы давно заметили, что метание дротиков в изображение начальника хорошо сказывается на климате в коллективе и здоровье сотрудников.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
