Рецепт напитка, который очистит кишечник и приведет пищеварительную систему в порядок
Кишечник - это наш второй мозг. Уже неоднократно медики различных специализаций подтверждали данное утверждение.
Наша пищеварительная система - это основа крепкого иммунитета, а значит и здоровья в целом. Ведь именно органы ЖКТ помогают усваиваться витаминам, минеральным веществам, являются местом выработки определенных гормонов, нейромедиаторов и т.д.
Поэтому если вы хотите быть здоровым человеком, первое, на что нужно обратить внимание - это здоровье пищеварительного тракта.
Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходима очная консультация специалиста! Не занимайтесь самолечением!
Желудок, печень, желчный, поджелудочная, кишечник - нужно заботиться о всех них и помнить основные правила, которые помогут сохранить здоровье:
1. Не переедать.
2. Рацион питания должен быть сбалансированным.
3. Минимизировать или исключить вовсе сахар и его искусственные заменители из рациона.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
