Сидячая работа - чем грозят ваши условия жизни вашему телу?
Боль - это ответ нервной системы на какие-либо изменения внутри нас. Запомни: боль во время занятий/жизни не равно хорошему положению дел☝🏻 В теле должны быть ОЩУЩЕНИЯ, ЧУВСТВОВАНИЕ вытяжения, удлиннения и т.п.
Если есть боль, значит что-то было сделано некорректно, несопоставимо по возможностям, или условия жизни вынуждают тело адаптироваться таким образом, что может возникать ряд нарушений в работе организма.
Рассмотрим 3 категории людей (может в низ ты узнаешь себя) и их условия жизни:
1. Молодая мама, носящая ребенка только на одной стороне
2. Графический дизайнер, сидящий долго и близко к экрану монитора
3. Бизнес-леди, не снимающая высокие каблуки часами
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции