Новостная Лента
Сниженная функция щитовидной железы: 11 важных шагов стратегии питания и образа жизни при гипотиреозе и недостатке энергии
Очень часто звучит такой вопрос: что делать, если все уже плохо? Как худеть, если хочется только лежать и плакать? По утрам не встается, днем не работается, ночью толком не спится и вообще... жизни никакой нет.
Даже по анализам с щитовидной железой может быть все в порядке, сама она тоже без патологий, но есть следующие изменения в поведении и самочувствии:
- Усталость хроническая и всепоглощающая.
- Отсутствие концентрации внимания.
- Депрессия.
- Чувствительность к холоду и вообще мерзлявость.
- Запоры.
- Выпадение волос.
- Увеличение веса.
- Боли в мышцах и суставах.
- Сложности с отходом ко сну и пробуждением.
- Бледность и сухость кожи.
- Туман в голове.
Все это говорит о недостаточности выработки тиреоидных гормонов щитовидной железой.
Знаете, что забавно? Многие страдают, но упорно не идут к эндокринологу.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
