Старшеклассники села Старый Кувак Лениногорского района получили золотые значки за сдачу ГТО

Кто-то подумает: «Ну, конечно, ребята выросли на селе, с детства привыкли к тяжелому деревенскому труду: огород, хозяйство, помощь родителям — отсюда и хорошее здоровье, плюс к тому же здоровый климат. А вот и нет! Их золотые значки — это результат усиленных тренировок, воля к победе и целеустремленность!

После соревнований преподаватель школы по физической культуре Данил Сушков отметил: «Юноши и девушки давно поставили перед собой задачи, поступить в престижные ВУЗы страны, получить достойное образование, осуществить свои мечты. Поэтому обязательные нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса „Готов к труду и обороне“ (ГТО) 11-классники сдали на отлично. Бег на 30 метров и челночный бег, прыжки в длину, подтягивание на турнике, отжимание от пола, подъем туловища из положения лежа, наклоны вперед на гибкость — равных старшеклассникам не было», — радуется достижениями своих воспитанников Данил Сергеевич.

Нужно заметить, что нормативы ГТО сдавали практически все учащиеся школы, а это более 90 человек. Младшие классы старались ни в чем не уступать своим старшим товарищам. Их пример стал для мальчиков и девочек образцом для подражания. Мальчики с гордостью и уважением наблюдали, как лихо парни подтягиваются на турнике, и, как быстро мелькают их пятки при беге на скорость. А девочки вместе с тренером считали сантиметры, до которых делают наклоны девушки. Данил Сушков объяснял младшим: «При сдаче ГТО на наклон вперед, важно правильно зафиксировать положение, сохраняя ноги прямыми, а спину ровной, и не сгибая колени. Также необходимо выполнять два предварительных наклона, а третий, зачетный, фиксировать на 2 секунды в самой нижней точке. Важно расслабить голову, не задерживать дыхание и выдохнуть в момент максимального наклона».

Данил Сушков считает: «Сдача нормативов ГТО не только улучшает здоровье и физическую подготовку, но и воспитывает выносливость, смелость и характер, что так важно при вступлении во взрослую, самостоятельную жизнь».

Фото: Данил Сушков.