В Лениногорске пройдет открытый турнир по кроссфиту

В целях пропаганды здорового образа жизни среди молодежи и популяризации функционального тренинга (кроссфита) в Лениногорске состоятся соревнования по данному виду спорта.

Соревнования по кроссфиту пройдут 1 августа 2015 года на спортивной площадке Лениногорского нефтяного техникума. Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет команда СК «INFITNO».

Регистрации участников будет проходить на месте проведения соревнований с 13:00 до 15:00 ч., а также предварительно в группе социальной сети «Вконтакте» vk.com/infitno. Начало соревнований в 15:00 ч.

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены (мужчины и женщины) достигшие 16 лет, имеющие соответствующую подготовку.

Программа соревнований будет состоять из одного комплекса функциональных упражнений для мужчин и одного для женщин:, включающего в себя несколько упражнений из системы общей физической подготовки, например: бег, подтягивания на перекладине, переноска тяжелых предметов, толчок гири, прыжки на скакалке. Количество упражнений по замыслу организаторов может быть от 5 до 20, они должны выполняться друг за другом без остановок и на время.

Подробнее с положением о соревновании можно ознакомиться в разделе «Программы, проекты, конкурсы».