Я, как и многие, перенесла коронавирус. На четвертый день болезни я поняла, что у меня пропало обоняние. И даже, когда я окончательно выздоровела, запахи не спешили ко мне возвращаться. Они появились только спустя три недели, в результате моих тренировок.
Есть одна тайская штука — сухой ингалятор с травами. У него настолько сильный эвкалиптовый запах, что если вдыхать достаточно глубоко, то появляются слезы. Именно так я и делала по несколько раз в день. Конечно, я тренировала обоняние бессистемно, поэтому меня даже преследовали «обонятельные галлюцинации»: странные запахи возникали на пустом месте, и никто кроме меня их не чувствовал.
Потеря обоняния — не просто явление, связанное с коронавирусом. Специалисты утверждают, что до пандемии часть населения уже страдала от отсутствия или искажения запахов. Изменения в обонянии обычно вызваны вирусом, простудой или гриппом, повреждающими рецепторы в носу.
Это может казаться вам незначительным неудобством, но на самом деле такой недуг не стоит игнорировать. Помните, что способность чувствовать запахи может спасти вас от утечки газа, тлеющего огня или отравления испорченной едой. А еще наш нос напрямую связан с центральной нервной системой, а значит запахи могут влиять на эмоции.
Как работает переобучение запахам?
