Задержка воды в организме: в чём причины и как бороться с отеками
Вы считаете каждую калорию, не переедаете, уверены, что у вас дефицит калорий, не голодаете, но всё равно не можете похудеть? Как это возможно?
Если вы уже устранили потенциальные препятствия на пути к потере веса, единственное объяснение — задержка жидкости. Вот три возможные причины, по которым она задерживается в организме.
1. Хронически повышенный уровень кортизола
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа