Лениногорцам на заметку: ученые назвали возраст, когда организм человека начинает стареть

Соответствующее исследование провели ученые из целого ряда американских институтов.

Группа ученых из целого ряда институтов США выяснила, что у современных жителей мегаполиса старение организма начинается так же рано, как и у людей в древности - в 26 лет. По данным западных СМИ, старение начинается сразу после того, как перестают развиваться органы и ткани организма.

Специалисты провели опыт на добровольцах 1972 года рождения. В результате ученые получили подтверждение того, что процесс старения усугубляют многие факторы, среди которых неправильное питание, плохой сон, экологический фон в крупных городах. Однако есть люди, которые менее предрасположены к увяданию: у каждого пятого человека отмечается устойчивость к старению.

Затормозить старение можно несколькими способами. Так, на организм благотворно влияют яблоки: ежедневное употребление этих фруктов продлевает жизнь. Также исследователи рекомендуют отказаться от вредных привычек и своевременно обращаться за помощью к врачам.

http://www.topnews.ru