Лениногорские вести

Лениногорский район

18+
2024 - год Семьи
Новостная Лента

Образ жизни и как он влияет на наше здоровье

На каждом своем приеме веду речь на эту приятную для меня тему. Более того, вижу отклик в глазах своих пациенток, все всё знают, но не соблюдают.

Большинство считают, что ничего страшного, если сегодня/завтра отойду от режима (если он вообще есть). Пока организм молодой и ,главное условие, здоровый или относительно здоровый, то компенсаторные силы помогут: например, не будет синих или черных кругов под глазами после бессонной ночи, проведенной за просмотром сериала, книгой или "серфингом по просторам интернета". Но со временем эти силы истощаются, уровень гормонов снижается и все проблемы проявляются. С этим врачу разбираться сложнее.

продолжение в источнике

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса
erid:2VtzqxDbwji