Защищает печень, мозг, сердце и сосуды: 7 фактов о пользе жимолости
Это неприхотливое растение – завсегдатай дачных участков. Но за свои антиоксидантные свойства она заслуживает особого внимания. В чём они заключаются и чем жимолость полезна для здоровья?
После моей статьи об этой чудесной ягоде возникло много вопросов, поэтому решил более подробно и по пунктам разобрать её состав и полезные свойства.
Как выглядит и какова на вкус
Голубая жимолость растёт на севере и в центре Европы, в Восточной Азии, Канаде и России, Японии и Китае. Жители Дальнего Востока даже сажают её вместо смородины и малины.
По полезным качествам она не уступает этим ягодам, а по другим своим характеристикам даже выигрывает. Например, растёт она в любой почве, климат тоже не имеет особого значения – этот кустарник живёт и при -40С.
Для ягод характерен синий или голубой оттенок и круглая или продолговатая форма. На дикорастущих кустах ягоды мелкие, тогда как садовая жимолость даёт плоды размером с виноградину.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
