«Зеленый фитнес» в Лениногорске

Музыка, улыбающиеся лица и зумба – зажигательно, с настроением, красиво. На площадке одного из дворов микрорайона нефтяников Лениногорска в четверг в 18.30 начались тренировки по зумбе с профессиональным тренером.
Территория, отведенная для семейного отдыха в этом новом микрорайоне Лениногорска, действительно классная: просторная, с большим игровым комплексом для детей и обустроенными спортивными площадками для подростков и взрослых. Занятия зумбой проходят на одной из них. Тренироваться здесь, на поле со специальным покрытием - одно удовольствие. Не удивительно, что жители близлежащих домов, придя на одну из тренировок, не хотят пропускать и последующие занятия, чувствуя себя абсолютно комфортно.
Хотим напомнить, что проект «Зеленый фитнес», в рамках которого проходят занятия зумбой, действует в Лениногорске при поддержке Компании «Татнефть» уже не один год. Преимущество этих занятий в том, что они организуются на свежем воздухе, и площадки под открытым небом могут вместить много желающих. Занятия ведут профессиональные тренеры.
Тренер этого интересного направления Надежда Исламова рассказала об истории возникновения и распространения зумбы. Оказывается, практика появилась совершенно случайно, просто хореограф из Колумбии забыл взять на одно из своих занятий плей-лист с музыкой, и он организовал тренировку под оказавшуеся у него под рукой латиноамериканскую музыку. Всем занятие так понравилось, что у специалиста возникло желание развить эту программу. Сегодня это направление популярно во всем мире, и в Татарстане, и Лениногорске тоже - здесь оно при поддержке «Татнефти» находит все больше поклонников. На фитнес-занятия приходят не только по одному, но и с детьми, всей семьей.
- Мы рады всем, главное, что люди здесь, на «Зеленом фитнесе», получают пользу от занятий, радуются друг другу и жизни, - говорят организаторы.
Занимаясь «Зеленым фитнесом», лениногорцы получают четыре в одном – красивую фигуру, танцевальные навыки, общение и хорошее настроение!
Бесплатные оздоровительные тренировки в рамках «Зеленого фитнеса» в Лениногорске проходят на трех точках. Кроме микрорайона нефтяников, на площадке за Лениногорским нефтяным техникумом, и у Монумента первооткрывателям нефти Татарстана. На каждой из локаций начало в 18.30. Бесплатно присоединиться к тренировкам может каждый. Но желательно зарегистрироваться на сайте zelfi.ru, чтобы получить бесплатный билет и заработать баллы. В сентябре состоится розыгрыш призов.
Надежда Исламова, фитнес-тренер:
- Уже прошлом году, как мне стало известно о том, что в Лениногорске действует программа «Зеленый фитнес» мне захотелось прикоснуться к этому великолепному движению. Но тогда я не успела – лето кончилось. Нынче же, еще весной, пошла в Лениногорское управление по делам молодежи и спорта, чтобы узнать побольше о проекте. Мне объяснили, что данный проект курирует компания «Татнефть», дали контакты специалиста в Лениногорске. И вот я веду в рамках этой программы занятия по зумбе. Наши зажигательные тренировки проходят под девизом – забудь о тяжелых упражнениях, занимайся спортом, как танцами, веселись и радуйся жизни. Ведь зумба в переводе на русский язык означает «веселиться, гудеть, жужжать». Молодые люди ходят с удовольствием, спорт рядом с домом на свежем воздухе – что может быть лучше?

Венера Салимгараева, жительница микрорайона «Нефтяник», сотрудница НГДУ «Лениногорскнефть»:
- Зеленым фитнесом я занимаюсь в шаговой доступности от дома. Как только на одной из спортивных площадок нашего микрорайона организовали занятия в рамках проекта, я стала одной из первых и преданных учениц. Начинаем в 18.30. Это великолепно! После зумбы я нисколько не устаю, наоборот – ощущаю прилив сил, энергии, которой мне хватает надолго. Спасибо организаторам такого полезного времяпровождения!
- Лейсан Хайруллина, куратор проекта «Зеленый фитнес» в Лениногорске и Бугульме:
-  В «Зеленом фитнесе» я работаю с 2020 года, и хочу сказать, что проект становится все популярнее.  Людей привлекает то, что занятия проходят на свежем воздухе, на тренировки можно приходить без особой подготовки.  С любителями здорового образа жизни занимаются профессиональные тренеры. Конечно, много значит доступность тренировок практически каждому – они бесплатные. И что еще хотела отметить относительно Лениногорска –  под проект выделены замечательные площадки в густонаселенных микрорайонах города, разных его концах.  Я бы сказала, условия созданы замечательные! И конечно же, спасибо «Татнефти», под эгидой которой реализуется «Зеленый фитнес»!
 
 К сведению, Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других. Основателем направления стал хореограф из Колумбии в 2001 году.