Новости за 7 февраля 2022
-
Президент Татарстана поздравил лениногорца Данила Садреева с олимпийской медалью
Президент Татарстана Рустам Минниханов от имени татарстанских любителей спорта и от себя лично поздравил Данила Садреева с блестящим достижением на Олимпиаде в Пекине.
-
Кишечник и иммунитет: рассказывает гастроэнтеролог
«Раньше считали, что основные параметры здоровья программируются в начале жизни, и потом вы уже ничего не можете с этим поделать, – говорит гастроэнтеролог Эмеран Майер. – А теперь мы знаем, что огромную роль в поддержании здорового иммунитета, особенно в зрелом возрасте, играет питание!»
-
Лениногорск присоединился к программе «Пушкинская карта»
Лениногорский Дворец культуры одним из первых в республике включился в программу «Пушкинская карта».
-
Лениногорцев приглашают принять участие в конкурсе «Передай семейный архив»
В Республике Татарстан 1 марта 2022 года стартует конкурс «Передай семейный архив». Принять участие могут все татарстанцы. Конкурс «Передай семейный архив» проводится в два этапа: муниципальный (01.03.2022-29.04.2022), республиканский (01.06.2022-30.06.2022).
-
Бронза в копилке лениногорских борцов
С 30 января по 1 февраля на базе спортивного комплекса «Олимпиец» Казанского училища олимпийского резерва прошло первенство Приволжского федерального округа по греко-римской борьбе среди юниоров, посвященное памяти 6-й роты Псковских десантников 76 Гвардейской десантно-штурмовой дивизии.
-
Вся жизнь сплошной стресс? Пять техник релаксации для снятия напряжения
В качестве реакции на стресс организм выделяет гормоны ‒ кортизол или норадреналин. И если мы проводим много времени в напряженном состоянии, то возникают проблемы для здоровья. К счастью, существуют методы релаксации, которые помогают вернуться в состояние спокойствия. Они перезагружают нервную систему, давая нам возможность вновь почувствовать себя хорошо физически и отключить тревожные мысли.
-
1 признак человека, от которого нужно держаться подальше: цитата Жана-Поля Сартра
Молодая сотрудница из нашего офиса стала ходить в печальном настроении. Перемену в ней заметили не сразу, постепенно, в течение года. Был человек задорный, легкий, а стал - хмурый, угрюмый.
-
Лениногорец Данил Садреев занял восьмое место в прыжках с трамплина на Олимпиаде в Пекине
Садреев набрал 259.4 баллов, самый лучший результат среди россиян показал Евгений Климов - 261.5.
-
Как в 2022 можно купить пенсионные баллы для выхода на пенсию
Дело в том, что у нас проводится пенсионная реформа, которая вносит определенную сумятицу в процесс выхода на пенсию. Написать статью меня сподвигло письмо от читателя Марии Ивановны.
-
Чем грозит заражение COVID в день вакцинации
Люди, заразившиеся коронавирусом в день первой инъекции вакцины, все равно получают иммунную защиту, показало масштабное исследование израильских ученых.
-
Как улучшить свою жизнь: 5 подсказок для удачи и счастья
На самом деле нужно одинаковое количество сил на недовольство миром или радость всему, что вас окружает. Всего-то нужно понять, как это делать! 1. Человек создан для радости и любви. Жизнь штука непростая и ни один человек на Земле не пребывает в бесконечном блаженстве. Каждый сталкивается со сложностями. И если переживания соседа кажутся ерундой (на фоне ваших-то бед!) – это не так. Всем дается по силам.
-
Какой чай самый полезный?
Наверное, многие из вас замечали, что ты пьешь чай и не чувствуешь вкус чая.
-
Что ест на завтрак, обед и ужин Кейт Миддлтон: меню для герцогини
Мама троих детей выглядит стройной как тростинка. Кажется, что Кейт сидит на строгой диете, но это, мягко говоря, неправда.
-
Как избежать уплаты налога с банковского вклада: разберем на примерах
В 2022 году ФНС впервые выставит к уплате налог на проценты по вкладам и счетам. А судя по комментариям уважаемой аудитории, многие до сих пор уверены, что налог грозит лишь тем, у кого на вкладе хранится больше 1 миллиона рублей.