Лениногорские вести

Лениногорский район

Новостная Лента

6 вещей, которые важно взять за правило, чтобы избавить печень от лишнего жира

Между здоровьем печени и пищевыми привычками имеется прямая взаимосвязь. Поэтому для разгрузки этого важного о́ргана, достаточно приучить себя к некоторым «обычаям».

Участие печени в обмене веществ и причины появления проблем

6 вещей, которые важно взять за правило, чтобы избавить печень от лишнего жира

6,6K прочитали

Между здоровьем печени и пищевыми привычками имеется прямая взаимосвязь. Поэтому для разгрузки этого важного о́ргана, достаточно приучить себя к некоторым «обычаям».

Участие печени в обмене веществ и причины появления проблем

 

Каким бы ни был источник энергии, в метаболизме печень будет играть ключевую роль. Любая пища отразится на ней.

В результате постоянного переедания не только накапливается лишний вес, но и усложняется «жизнь», печень начинает страдать от ожирения. Этому способствуют трансжиры, полуфабрикаты, сахар и пережаренное масло.

Многие люди едят и пьют то, что не стоило бы даже класть в холодильник. Жир начинает быстро накапливаться, он не поступает в белую жировую ткань, так как она не в состоянии копить его так быстро, он начинает задерживаться в печени, не успевая перерабатываться и выходи́ть.

А мы уже поставляем новую партию. Обмен веществ от этого перестаёт «работать» нормально, на ногах и руках это не особенно заметно, а вот живот начинает расти как на дрожжах.

Поэтому такое резкое увеличение талии – повод для исследования печени. Но перегрузкой печени застойным жиром дело не заканчивается – за ней «смертью храбрых» может пасть жёлчный пузырь.

продолжение в источнике

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса