Дорогая, это пост — для тебя. Мы не будем пугать страшными словами.
Просто напомним: ты у себя одна. И забота о себе — это не эгоизм и не роскошь. Это любовь.
Октябрь — месяц борьбы с раком молочной железы.
Рак груди — самое распространённое онкозаболевание у женщин. Но есть новость, которая меняет всё: при раннем выявлении он излечим, а жизнь сохраняет своё качество.
В карточках — тёплый разговор без запугивания:
— почему 5 минут самообследования в месяц важнее, чем кажется;
— когда и как пройти маммографию бесплатно по ОМС в Татарстане;
— какие простые привычки реально снижают риск;
— почему один разговор с мамой или подругой может спасти жизнь.
Листай и выбери один шаг для себя — уже сегодня.
Забота о себе — это сила. Начни с неё.
Материал подготовлен по заказу ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
#РакМолочнойЖелезы #РанняяДиагностика #ЗдоровьеЖенщинРТ #Татарстан #Профилактика
