Новости за 23 апреля 2022
-
Как научиться ценить и уважать себя: 7 древнейших буддийских заповедей
Чтобы прожить счастливую жизнь, человек должен научиться ценить и уважать себя. Но с этим пунктом у многих проблемы. Почему?
-
Четыре новых закона для пенсионеров: разбираем главные моменты
2022-й год начался не так уж давно, но уже успел принести несколько важных новостей для пенсионеров. За последнее время было принято несколько законов и постановлений, которые вводят новые правила для получателей пенсий — привожу их обзор.
-
Стихотворение И.Бродского о том, как наладить отношения с окружающими
Человек не может быть счастлив, если в его отношениях с близкими есть прореха. Даже если он несметно богат или невероятно популярен. Обиды, недосказанность, сомнения и ревность точат душу изнутри, как жучок старое дерево.
-
Почему одиночество после 50 лет разрушает женщин и мужчин?
"Человеку нужен человек"...Когда люди спорят на тему одиночества, то чаще всего говорят о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, хотя тема более обширная.
-
Как укрепить сердце, когда нет сил?
К кардиологам часто обращаются люди с жалобами на слабость, утомляемость, бессонницу, снижение трудоспособности, ощущение, что сердце бьётся сильнее, чем нужно, что давление периодически скачет. На первый взгляд кажется, что здесь есть проблемы сердечно-сосудистого характера.
-
6 изменений, которые с вами произойдут, если ежедневно ходить минимум 7 тысяч шагов
В каждом блоге о здоровье когда-никогда, да и выходила статья о пользе пешей ходьбы и 10 000 шагов ежедневно.
