Новости за 14 августа 2022
-
Гастрит: 10 причин развития, питание и образ жизни для сохранения здоровья желудка
Давайте сегодня поговорим о таком серьезном расстройстве пищеварения, как гастрит. Много обсуждаем его в комментариях, много суеверий на эту тему, много устаревшей информации и шаблонов.
-
Как здоровье глаз связано с состоянием кишечника: 11 важных шагов для защиты зрения от нарушений микрофлоры и пищевого стресса
Открою сегодня еще один маленький секрет - у наших глаз тоже есть свой, и весьма активный, микробиом.
-
Стратегия для здоровья желчного пузыря и нормального оттока желчи: 5 основных принципов, продукты и полезные идеи
Сегодня хочу рассказать о некоторых особенностях работы желчного пузыря и принципах питания, которые помогут сохранить его здоровым и избежать образования камней.
-
Десять вещей, которые помогут не сбиться с жизненного пути
Рано или поздно в нашей жизни наступает такой момент, когда мы чувствуем себя немного потерянным. В жизни нам приходится принимать множество решений.
-
Маленькие участники больших процессов. О роли гормонов в организме
Мы привыкли к словосочетаниям «гормон сна», «гормон стресса», «гормон счастья», а, когда речь идет о каком-то недомогании, часто слышим, что произошел «гормональный сбой». Что же такое на самом деле гормоны и какую роль они играют в нашем организме?
-
Константин Недорубов: за что герою трех войн дали 10 лет лагерей
Казак Константин Недорубов был человеком уникальной судьбы. Полный георгиевский кавалер, получивший именную шашку от Буденного, стал Героем Советского Союза ещё до парада Победы 1945 года.
